Стрес чи лінь? Як розпізнати стрес у підлітка? У межах національної програми психічного здоров’я розроблена пам’ятка для батьків, чиї підлітки переживають різні стресові ситуації. Ознайомтесь, будь ласка, з порадами державних психологів, аби знати, як швидко і якісно допомогти своїм дітям.

Як розпізнати стрес у підлітка

Якщо ваш тінейджер не хоче вставати з ліжка вранці, замикається у своїй кімнаті,
відмовляється допомагати у хатніх справах та, здається, не проявляє інтересу ні до чого, на це може бути багато причин.

Гормональні зміни в підлітковому віці сприяють тому, що дітям важче заснути ввечері та
прокинутися вранці, внаслідок чого тінейджери можуть бути млявими та безсилими весь
день.

Крім того, часто дитина не хоче робити те, що їй нав’язують мама з татом, а про справжні
інтереси та заняття сина чи доньки батьки можуть не знати. Сидячи на самоті, підлітки
можуть проходити надскладні рівні комп’ютерної гри, писати фанфіки на сотні сторінок чи знімати дотепні відео для тік-тока. Або просто ховатися від постійних докорів та
незадоволення батьків.

Втім, якщо дитина була веселою й активною, а стала млявою й апатичною та втратила
інтерес до улюблених занять, це може свідчити про те, що вона страждає від стресу або
депресії. А приводів для цього в українців зараз достатньо. Пам’ятка допоможе вам дізнатися про тривожні ознаки та прості способи підтримки свого підлітка:

як розпізнати стрес у підлітка

як розпізнати стрес у підлітка

стрес у підлітка

стрес у дитини

Читайте інші важливі поради психолога батькам щодо проявів дитячого стресу та пишіть свої запитання у коментарях під статтею.

Підписуйтесь на сторінку НРЦ «Горлиця» у Фейсбуці, щоби розділити з нами живе спілкування та порадіти досягненням наших вихованців.


0 коментарів

Залишити відповідь

Avatar placeholder

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

16 + eighteen =